Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2011
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 49,57g | Eiwit: 83,80g | Kolhy: 331,10g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Lunch: Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa, Apples, Cranberry Turkey Medallions. Diner: 6" Steak and Cheese, Double Meat. Snacks/Andere: Fudgesicle, Caramilk. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|