Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 82,01g | Kolhy: 62,43g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon Granulated Sugar, Coffee. Lunch: Tesco Barbecue Chunky Chicken Pieces, Muller Light Vanilla Yogurt, Caesar Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Sweet & Crunchy Salad. Diner: Cauli Rice Indian Pilau, Blue Dragon Coconut Milk, Patak's Mild Curry Paste, Broccoli, Green String Beans, Fried Onions, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: Bottlegreen Elderflower Cordial, Sweet Italian Links Sausage. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eluna_88's Gewicht Geschiedenis
|