|
been eating bad things but stayed same somehow. i wont complain :)
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 72,30g | Eiwit: 78,96g | Kolhy: 184,18g.
Ontbijt: Tomatoes, Light Mayonnaise, Danish Bread, Unsmoked Back Bacon Rashers. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salmon with Spinach and Pasta. Diner: Thick Crust Pepperoni Pizza, White Tortilla Wraps, Fish Steak in Butter Sauce, Mayonnaise, Coleslaw, Roasted Vegetables. Snacks/Andere: Strawberry Trifle, Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, TV Kijken - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|