Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 33,53g | Eiwit: 65,32g | Kolhy: 213,07g.
Ontbijt: Tè Limone, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso. Lunch: Mutti Sugo Pomodoro e Olive, Barilla Spaghetti N.5, Caffè Espresso, Melanzana, Coop Olio Extravergine di Oliva, Aglio Tritato, Coriandolo Fresco, Zucca Cotta, Lattuga, Carote, Pomodori. Diner: La Palma Fagioli Cannellini Lessati, Noi & Voi Piselli in Scatola. meer...
|
|
2522 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|