Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2016
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
503 kcal
|
Vet: 27,59g | Eiwit: 15,65g | Kolhy: 47,65g.
Ontbijt: Вологодское Варенье Вишневое, Кофе, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком. Lunch: Семечки, Лимонный Сок, Белая Дача Пряная Руккола, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Зеленый Листовой Салат, Яблоко Желтое. Diner: Очаковский Сыр Плавленный, Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами Подсолнечника, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Пеко Рахат-Лукум, Простоквашино Ряженка 4%. meer...
|
|
3353 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orxidey82's Gewicht Geschiedenis
|