Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2016
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 27,10g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 99,18g.
Ontbijt: AH Snacktomaatjes, Melkunie Breaker High Protein Vanille. Lunch: AH Gebraden Kipfilet, AH Magere Yoghurt. Diner: Scampi, Salade met Tonijn, Witte Tafelwijn. Snacks/Andere: Golden Delicious Appels, Komkommer (met Schil), AH Snacktomaatjes. meer...
|
|
1972 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje44!'s Gewicht Geschiedenis
|