Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2016
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 57,29g | Kolhy: 218,19g.
Ontbijt: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Miel, Café, Kiwi. Lunch: Carottes, Lentilles Cuites, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Pure Via Stevia, Fraises, Carrefour Penne Rigate, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Salakis Feta, Tomates. Snacks/Andere: Nutella B-Ready, Stoptou Bonbon Réglisse, Carambar Fruit, Banane. meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|