Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2016
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 55,22g | Eiwit: 97,69g | Kolhy: 99,28g.
Ontbijt: Veggie Protein shake. Lunch: Hope Organic Spicy Avocado Hummus, Fried Egg. Diner: Open Nature Seeded Sandwich Rolls, Ground Beef (Cooked), Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Andere: Seapoint Farms Energy Blend. meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Loopband - 4 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SupPaddlegirl's Gewicht Geschiedenis
|