Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2016
|
135,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 59,82g | Eiwit: 49,89g | Kolhy: 102,78g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Stop & Shop Old Fashioned Oats, Stop & Shop All Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: Lettuce Salad with Tomato, Lettuce, Tomatoes, Provolone Cheese, Roast Beef. Snacks/Andere: Goya Guava Wafers. meer...
|
|
3543 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chowderhead's Gewicht Geschiedenis
|