DooDooPokeBall's Logboek, 15 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2016
69,2 kg Tot nu toe verloren: 15,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2016:
1974 kcal Vet: 57,94g | Eiwit: 129,89g | Kolhy: 205,95g.   Ontbijt: Cracotte Cereales Completes, Senseo Café, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sicilia Citron, Gerblé Confiture de Fraise, Senseo Café, Elle & Vire Beurre 10%, Lipton Thé Cerise Griotte, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Blanc d'oeuf Cuit ., Jaune Doeuf Cuit, Tomate, Tous les Jours Champignons de Paris Pied et Morceau. Lunch: Barilla Spaghetti Intégrale, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Ocean Sea Mélange Pour Paella, Casino Saveur Dailleur Mélange de Légume, d'aucy Légume Cuisinés Pour Couscous, Tous les Jours Champignons de Paris Pied et Morceau, Sicilia Citron. Diner: Tous les Jours Champignons de Paris Pied et Morceau, Ocean Sea Mélange Pour Paella, Carrefour Haricots Beurre Extra Fin, Auchan Épinards Hachés à la Crème, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Sicilia Citron, Florette Batavia, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Carrefour Julienne de Légumes. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Alpro Coco Amande, Lipton Thé Façon Délice Poire Chocolat, Carrefour Sucralose, Vahiné Agar Agar, Freedent White Bubble Menthe, Senseo Café, Sicilia Citron, Carrefour Sucralose, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

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