Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2016
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 46,48g | Eiwit: 99,73g | Kolhy: 139,12g.
Ontbijt: Abatanado, Continente Presunto, Azeite Extra-Virgem, Chá (Infusão), Pão Multi-Cereais. Lunch: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Uramaki, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Rolos California, Sushi de Salmão, Sushi, Robalo, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. Diner: Continente Queijo de Ovelha, Pão Multi-Cereais, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Continente Queijo da Ilha Ralado, Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Gelado de Nata, Vinho Pinot Blanc, Amêndoas, Café Expresso. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Margarida Risota's Gewicht Geschiedenis
|