Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2016
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 52,28g | Eiwit: 44,51g | Kolhy: 69,13g.
Ontbijt: Sucre, Café. Lunch: Filet Américain Préparé, Boudin Blanc, Carrefour Pain aux Céréales, Chorizos, Nos Régions Ont du Talent Saucisse Sèche d'auvergne. Snacks/Andere: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lotus Speculoos (6,73g). meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|