Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2016
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 59,30g | Eiwit: 100,75g | Kolhy: 137,01g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Каждый День Липовый Мед, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Печень по-Строгановски, Макароны Отварные. Diner: Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Агро-Альянс Бурый Рис, Мандарины, Куриная Грудка, Denmax Сулугуни, Мясо Кролика. Snacks/Andere: Doppel Herz Омега-3, Nutrex Lipo6. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|