Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2016
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 52,20g | Eiwit: 51,56g | Kolhy: 269,43g.
Ontbijt: Pão de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Carne de Porco Assada, Alface de Folha Verde, Alface. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lanealsan's Gewicht Geschiedenis
|