Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2016
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 71,75g | Eiwit: 74,60g | Kolhy: 233,71g.
Ontbijt: Свежая Ветчина, Геркулес Хлеб Зерновой, Травяной Чай. Lunch: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Крошка-Картошка Наполнитель Салат Домашний, Крошка-Картошка Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Diner: Виноград, Красное Яблоко. Snacks/Andere: Orion Choco Pie, Энергетический Напиток. meer...
|
|
3010 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 7 minuten, Werken - 7 uren, Rusten - 6 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kobolochek's Gewicht Geschiedenis
|