Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2016
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 78,45g | Eiwit: 62,16g | Kolhy: 99,25g.
Ontbijt: Café, Sucre. Lunch: Nos Régions Ont du Talent Saucisse Sèche d'auvergne, Chorizos, Carrefour Pain aux Céréales, Boudin Blanc, Filet Américain Préparé. Diner: Grimbergen Bière Blonde, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Vol-au-vent, Vinaigrette. meer...
|
|
2992 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 1 minuut, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 39 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|