Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2016
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 176,84g | Eiwit: 52,02g | Kolhy: 39,64g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Heavy Cream. Lunch: Heavy Cream, Avocados, Mauna Loa Macadamia Nuts. Diner: Salmon, Watercress. Snacks/Andere: Mixed Salad Greens, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. meer...
|
|
4759 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Yoga - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erikahollister's Gewicht Geschiedenis
|