Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2016
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 62,54g | Eiwit: 54,24g | Kolhy: 162,10g.
Ontbijt: Marmellate e Conserve, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Tè senza Zucchero, Caffè Espresso. Lunch: Noci, Birra Leggera, Mela, Land Primosale, Pasta alla Carbonara. Diner: Fagioli (in Scatola), Aglio, Pane Bianco Tostato, Salsiccia di Maiale Fresca, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|