Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2016
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 49,33g | Eiwit: 86,51g | Kolhy: 114,54g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet. Lunch: Fromage Blanc 0%, Pain Complet, Mozzarella, Tipiak Chapelure Dorée, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses). Diner: Lentilles Cuites, Huile d'Olive, Blanc de Poulet. meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilypoulpe's Gewicht Geschiedenis
|