Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2016
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3493 kcal
|
Vet: 63,92g | Eiwit: 176,25g | Kolhy: 530,81g.
Ontbijt: Pane Bianco, Dati Inran Prosciutto Cotto Magro. Lunch: Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Yogurt 0,1% alla Pesca, De Cecco Pasta Integrale, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran. Diner: Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Coop Noci Sgusciate, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran. Snacks/Andere: Despar Premium Cioccolato Finissimo Mandorle di Sicilia, Big Man Critical Mass, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale, Esselunga Equilibrio Fiocchi di Frumento Integrali e Riso con Frutti di Bosco. meer...
|
|
2635 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wasabi27's Gewicht Geschiedenis
|