Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2016
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 45,95g | Eiwit: 64,67g | Kolhy: 81,36g.
Ontbijt: Café (Infusão), Seven Boys Pão de Sanduíche Leve, Queijo Mozzarella, Presunto Picado. Lunch: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Pimentão Verde, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Maçã, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Molico Leite Desnatado, Café (Infusão), Pastel de Carne, Quindim, Torta de Frango, Chá (Infusão), Chá (Infusão). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lotinf's Gewicht Geschiedenis
|