Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2016
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 47,99g | Eiwit: 62,70g | Kolhy: 160,13g.
Ontbijt: Margarina (sem Gordura), Queijo Mozzarella, Presunto Picado, Molico Leite Desnatado, Seven Boys Pão de Sanduíche Leve. Lunch: Ovo Cozido, Abóbora Moranga, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface de Folha Verde. Diner: Legumes Cozidos. Snacks/Andere: Yoki Pipoca Light Natural, Branquinho, Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Yoki Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Maçã, Canela, Queijo Mozzarella, Sabor da Terra Semente de Chia, Bananas, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lotinf's Gewicht Geschiedenis
|