Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2016
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 66,77g | Eiwit: 69,84g | Kolhy: 267,47g.
Ontbijt: Thé Vert, Oeuf de Caille, Taillefine Yaourt 0% Pêche, Gayelord Hauser Levure de Bière, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Jambon de Dinde. Lunch: Raisins, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Findus Pommes Noisettes, Papaye, Carrefour Laitue. Diner: Marque Repère Canapé Brioché. Snacks/Andere: Macaron. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Squats - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|