Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2016
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 32,93g | Eiwit: 97,27g | Kolhy: 179,10g.
Ontbijt: Taillefine Yaourt Nature 0%, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Café. Lunch: Pommes Pink Lady, Carrefour Asperges Blanches, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Salade Verte, Thon. Diner: Escalope de Poulet, Knorr Douceur de Légumes d'automne et Pointe de Crème, Tomates. Snacks/Andere: Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio. meer...
|
|
2799 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 45 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, RPM - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariealinems's Gewicht Geschiedenis
|