Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2016
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 68,87g | Eiwit: 83,79g | Kolhy: 152,56g.
Ontbijt: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Pão Multi-Cereais Torrado, Lipton Chá. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Batata Doce, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Legumes Salteados, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sopa de Legumes sem Batata. Diner: Pimentões Vermelhos, Pimentos Verdes, Brócolos, Azeite, Pescanova Lombos de Pescada, Sopa de Legumes sem Batata, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Andere: Ananás, Tarte de Macã (Uma Crosta), Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Salutem Galetes de Milho, Peras, Jubileu Chocolate Negro 85%, Amêndoas, Amêndoas, Café Expresso. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Margarida Risota's Gewicht Geschiedenis
|