Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2016
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 49,73g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 233,57g.
Ontbijt: Mangue Séchée, Jordans Muesli Fruits et Noix, Taillefine Yaourt 0% Pêche, Gayelord Hauser Levure de Bière, Fraises. Lunch: Nèfle, Carrefour Laitue, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Auchan Lait Écrémé, Tipiak Polenta. Snacks/Andere: Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Marque Repère Canapé Brioché. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 21 minuten, Douchen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 44 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|