Nbiderman's Logboek, 04 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2016
101,6 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 14,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 mei 2016:
2026 kcal Vet: 57,71g | Eiwit: 88,43g | Kolhy: 225,41g.   Ontbijt: Mermelada, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, BC Jugo de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: Mostaza Dijon, Pepinillo Dulce, Aceite de Oliva, Rúcula, Pastrami de Carne, Pan Blanco. Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Langostinos, Gambas Rebozadas, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Andere: Queso Fresco, Cerveza, Mermelada, Mendicrim Queso Cremoso Light, Pan Blanco. meer...
2475 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nbiderman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.