Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2016
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 59,55g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 225,97g.
Ontbijt: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Café, Kiwi. Lunch: Carrefour Émincés Champignons de Paris, Pomme de Terre (Chair et Peau), Blanc de Poulet, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Tomates Cerises, Carrefour Viande Des Grisons, Carrefour Tuiles Salées. Snacks/Andere: Stoptou Bonbon Réglisse, Gerlinéa Barres Chocolat, Snickers Mini Snickers, Banane. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 29 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|