Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2016
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 60,82g | Eiwit: 119,51g | Kolhy: 85,34g.
Ontbijt: Каждый День Липовый Мед, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Большая Кружка Биокефир 1%. Diner: Дмитровский Молочный Завод Ряженка, Denmax Сулугуни, Куриная Грудка, Мясо Кролика. Snacks/Andere: Doppel Herz Омега-3. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|