Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2016
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 39,58g | Kolhy: 97,79g.
Ontbijt: Portakal Marmelatı, Kızarmış Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Yörsan Lor Peyniri. Lunch: Fındık, Danone Activia Kayısılı. Diner: Patates Salatası, Bulgur Pilavı, Sulu Köfte. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Sporten - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilolar_gidecek's Gewicht Geschiedenis
|