Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2016
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 36,14g | Kolhy: 125,98g.
Ontbijt: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Casino Sirop de Menthe. Lunch: Lipton Ice Tea Citron Citron Vert, Saucisse de Francfort, Cassegrain Flageolets Extra-Fins Cuisinés. Diner: Chou-Rave, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Pierre Schmidt Knacks D Alsace, Lipton Ice Tea Thé Vert Agrumes, Champignons. Snacks/Andere: Sucre, Lipton Ice Tea Thé Vert Agrumes, LU Petit Beurre, Monoprix Mascarpone, Pomme Golden, Lipton Ice Tea Citron Citron Vert. meer...
|
|
1971 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
Ooh quelle bonne surprise ce matin ... Bonne journée vous tous !!!..
01 mei 16 door lid: lilypoulpe
|
Bonne avancé courage ça vient
01 mei 16 door lid: barbariedu57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilypoulpe's Gewicht Geschiedenis
|