Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2016
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 28,01g | Kolhy: 122,41g.
Ontbijt: Pain de Mie, U Lait Demi Écrémé, Confitures et Conserves, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Pommes Gala, Pommes Gala. Diner: U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Quiche au Thon. Snacks/Andere: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Lipton Thé Citron. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
waow ton expérience est très encourageante, merci et félicitations !
01 mei 16 door lid: saarkie68
|
01 mei 16 door lid: caranille
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahblanco's Gewicht Geschiedenis
|