Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2016
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 76,18g | Eiwit: 112,09g | Kolhy: 183,38g.
Ontbijt: Süßes Brötchen, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht. Lunch: Bofrost Erbsensuppen-Eintopf. Diner: Maggi Currysoße, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Kühne Rotkohl das Original, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Bauer Der Große Bauer Walnuss, Bifi Salami, DeBeukelaer Prinzen Rolle, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
3544 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 21 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big-bert's Gewicht Geschiedenis
|