Anvilu's Logboek, 28 apr 16

Ich glaub' ich spinne!!!!! Das darf doch wohl nicht wahr sein.
Jetzt fühle ich mich noch mieser, dass ich gestern kein Sport gemacht habe. Aber ich hatte irgendwie keine Kraft. :(
Die 70 kg zu meinem Geburtstag hatte ich mir ja schon abgeschminkt, aber 72 wären toll gewesen.....
75,8 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2016:
236 kcal Vet: 5,80g | Eiwit: 8,70g | Kolhy: 36,40g.   Ontbijt: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. meer...
2324 kcal Activiteit: Dansen (Low Impact) - 1 uur, Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

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Reacties 
Wann hast du denn Geburtstag? Es geht bestimmt bald wieder weiter, solche Phasen gehören leider auch dazu.  
28 apr 16 door lid: Pinguin82
Mein Geburtstag ist am 17.5. Ich hoffe, dass es vorübergehend ist mit der Zunahme.  
28 apr 16 door lid: Anvilu
Deine Kurve geht stetig bergab, täglich wiegen, bzw. notieren verstellt den Blick auf den Erfolg! 
28 apr 16 door lid: Casimir123

     
 

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