|
İLK DEFA TAKILDIM KALDIM :((
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 46,51g | Eiwit: 53,37g | Kolhy: 138,79g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Kayısı, Kepekli Ekmek, Limonlu Su, Domatesler, Yumurta, Aknaz Light Beyaz Peynir. Lunch: Türlü, Ezogelin Çorbası, Çoban Salatası, Kepekli Ekmek. Diner: Lahmacun, Dost Ayran. Snacks/Andere: Salatalık (Kabuklu), Kayısı, Doğadan Form Çayı, Domatesler. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Bir hafta takili kaliyor sonra devam ediyor
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senbahar's Gewicht Geschiedenis
|