Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2016
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 46,79g | Eiwit: 38,21g | Kolhy: 153,11g.
Ontbijt: Sucre, Café. Lunch: Cannelloni. Diner: Cannelloni. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Noir Vanille, Nutrimuscle Dextrose, Nutrimuscle Dextrose, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Adélie Glace Pistache. meer...
|
|
2821 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|