Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2016
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 47,73g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 210,34g.
Ontbijt: Raspberries, French Toast with Butter. Lunch: Toffee Bakewell, Thai Green Chicken Curry. Diner: Seafood Sticks, Baby Plum Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tzatziki, Chicken Breast Meat, Strawberry Trifle Dessert. Snacks/Andere: Hot Cross Buns, Toastie, Semi-Skimmed Milk, Skimmed Milk. meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Maintaining is at times harder than losing....take care and have a great week!!
28 apr 16 door lid: Steven Lloyd
|
29 apr 16 door lid: juicedbiker
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|