Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2016
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 40,95g | Eiwit: 41,43g | Kolhy: 148,18g.
Ontbijt: Carrefour Biscocereale Croccante, Carrefour Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Kellogg's Corn Flakes Originali, Vitasnella Riso e Frutti Rossi. Lunch: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Bonduelle Rucola, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Mele Granny Smith. Diner: Cetriolo (senza Buccia), Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Esselunga Mandorle Sgusciate, Kiwi, Yogurt Magro al Naturale, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|