Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2016
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 64,00g | Eiwit: 127,36g | Kolhy: 297,37g.
Ontbijt: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Latte Macchiato, Zirkulin Flohsamenschalen. Lunch: BioBio Roggenvollkornbrot, Milbona Edamer, Vita D'or Die Leichte, Gut & Günstig Truthahn-Salami, Gebirgsjäger Geflügel-Paprikalyoner. Diner: Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Oceansea Knusperfilet im Backteig. Snacks/Andere: Haribo Frucht und Cola Schnecken, Kaffee, Altapharma Omega-3-6-9, Power System Pure Creatine. meer...
|
|
2956 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 51 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 7 uren en 19 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olli_._Ri's Gewicht Geschiedenis
|