Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2016
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 45,49g | Eiwit: 86,77g | Kolhy: 183,03g.
Ontbijt: Pain Complet, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Café. Lunch: Quinoa, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Sojasun Yaourt Nature, Tomates, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. Diner: Auchan Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Comté, Oeuf (Entier). Snacks/Andere: Baguette, Beurre (Salé), LU Petit Beurre. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 13 uren en 40 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|