Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2016
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 44,31g | Eiwit: 73,31g | Kolhy: 65,07g.
Ontbijt: Puck Puck Spread, Café, Zeta Halloumi, Va´gott Proteinbröd, Finn Crisp Plus Sesame & Fibre. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Verde Mista. Snacks/Andere: Cereal, Bolacha de Arroz, Queijo de Manteiga, Finn Crisp Plus Sesame & Fibre. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|