Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2016
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 74,55g | Eiwit: 103,17g | Kolhy: 189,93g.
Ontbijt: Sucre, Café, Biscuits Sablés. Lunch: Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Frites Faits Maison, Mayonnaise, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Diner: Ferme d'Anchin Soupe Petit Pois Brocolis Courgette, Carrefour Pain aux Céréales, Ketchup, Carrefour Filet de Poulet. Snacks/Andere: Bière, Carrefour Filet de Poulet. meer...
|
|
2412 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|