Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2016
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 33,49g | Eiwit: 107,55g | Kolhy: 179,96g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Magere Yoghurt, Wortelen, AH Snacktomaatjes. Lunch: Kipkruiden, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Komkommer (met Schil), Plus Pistolets Wit. Diner: Hello Fresh Thaise Viskoekjes met Noedels, Paksoi en Paprika. Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje44!'s Gewicht Geschiedenis
|