Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 81,58g | Eiwit: 52,87g | Kolhy: 191,30g.
Ontbijt: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Pişmiş Yumurta Beyazı. Lunch: Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Pırasa. Diner: Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Andere: Altınkılıç Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nucromer's Gewicht Geschiedenis
|