Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 22,39g | Eiwit: 80,60g | Kolhy: 148,21g.
Ontbijt: Café, Pain Blanc, Lait (sans Matières Grasses). Lunch: Yoplait Petit Suisse 0%, Pain Blanc, Café, Haricots Verts, Tomates, Charal Steak Haché 5%, Auchan Huile de Noix. Diner: Marque Repère Jambon Blanc, Pain Blanc, Carottes, Délisse Soja Nature. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pircinette's Gewicht Geschiedenis
|