Christiane Reis's Logboek, 20 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2016
62,6 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2016:
1885 kcal Vet: 91,37g | Eiwit: 118,65g | Kolhy: 28,94g.   Ontbijt: Philadelphia Cream Cheese Light, Vapza Carne Seca Desfiada, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido, Café Expresso. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Galeto's Galeto Desossado. Diner: Aipim Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, LeBon Peito de Frango Empanado. Snacks/Andere: Torresminas Torresmo, Torresminas Torresmo, Polenguinho Polenguinho Gruyere. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Christiane Reis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.