Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2016
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 101,88g | Kolhy: 183,48g.
Ontbijt: Yoplait Yopa! Noix de Coco, Oeuf (Entier), Pain Complet, Materne Confipote Fraise Rhubarbe. Lunch: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Haricots Rouges (en Conserve), Auchan Chorizo Doux Espagnol, Magnum Infinity Mini Chocolat. Diner: Carrefour Foie d'agneau, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Fromage de Chèvre, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Notre Jardin Mélange de Crudités. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Lindor. meer...
|
|
2256 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 39 minuten, TV Kijken - 1 uur, Strijken - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|