Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2016
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 17,29g | Eiwit: 38,58g | Kolhy: 104,28g.
Ontbijt: Plátano. Lunch: Sopa de Pollo con Fideos, Fresas, Patatas Fritas, Filete de Ternera. Diner: Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Manzana. Snacks/Andere: Nestlé Barrita Fitness. meer...
|
|
2356 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bodypump - 45 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 55 minuten, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Spinning (Spinnen) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MFC146's Gewicht Geschiedenis
|