Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2016
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 46,82g | Eiwit: 79,54g | Kolhy: 158,79g.
Ontbijt: Хлеб, Верес Кабачковая Икра, Чечевица Вареная, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Позы, Чай. Diner: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай. meer...
|
|
2824 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Koken - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuli13's Gewicht Geschiedenis
|