|
"On est ce que l'on mange" parait-il
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 83,14g | Eiwit: 232,49g | Kolhy: 58,95g.
Ontbijt: Jean Hervé Goma-Sio, Oeuf (Entier), Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Carrefour Laitue Iceberg, Café Expresso. Lunch: Amandes, Oeuf (Entier), Jean Hervé Goma-Sio, Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Findus Filet Saumon Sauvage. Diner: Carrefour Escalope de Dinde, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Maille Cornichons Extra Fin, Oeuf (Entier), Olives Noires, Jean Hervé Goma-Sio, Salade Verte, Huile d'Olive. Snacks/Andere: Biosagesse Farine de Coco, Francine Farine de Sarrasin, Myprotein Oméga 3. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
15 apr 16 door lid: Fatastique
|
J'suis un gros tas de gras alors ! (Ce n'est pas faux pour le moment mais je travaille dessus)
16 apr 16 door lid: anonyfat2
|
@Fatastique y a des chances !
16 apr 16 door lid: Yoan!
|
@anonyfat2 t'es une machine à brûler du gras ! :D
16 apr 16 door lid: Yoan!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|